Hai cách vệ sinh mũi để chặn nCoV xâm nhập cơ thể

Nhiều người truyền tai nhau vệ sinh mũi thường xuyên cũng giúp ngăn chặn SARS-CoV-2 tấn công. Vậy vệ sinh mũi như thế nào là đúng cách?

TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM

Vệ sinh mũi thường xuyên cũng là một cách giúp ngăn chặn nCoV xâm nhập cơ thể. Bạn có thể nhỏ mũi bằng các dung dịch sát khuẩn kết hợp với phương pháp súc họng.

Bạn có thể làm một trong 2 cách sau:

Cách 1: Nhỏ mỗi mũi một giọt dung dịch sát khuẩn rồi day đều bên ngoài cánh mũi.

Cách 2: Nhỏ dung dịch sát khuẩn vào đầu tăm bông và ngoáy mũi (giống như lấy mẫu bệnh phẩm xét nghiệm).

Bạn thực hiện một trong những cách trên 4 tiếng một lần nếu vẫn còn trong thời gian làm việc. Tôi khuyên dùng dung dịch sát khuẩn Chlorhexidine (súc họng) và Betadine (xịt họng) để vệ sinh mũi.

Người dân không nên chủ quan sau khi áp dụng biện pháp này. Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp của tất cả biện pháp.

Khai Tâm